Läuferin aus Leidenschaft

Silvia Nüesch Portrait

Meine Vision - Das Laufen ist seit über 15 Jahren nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken. In der freien Natur kann ich abschalten und die Gedanken fliegen lassen. Und es hat mir geholfen, meine Grenzen zu verschieben: von der jungen Halbmarathon, zur gewieften Marathonläuferin. Dabei kenne ich sowohl das Gefühl zu fliegen, wie auch bleischwer zu sein. Und ich weiss, wie es ist, gegen den inneren Schweinehund zu kämpfen. 

Wenn ich euch ein ganz kleines Stück meiner Begeisterung für den Laufsport weitergeben kann, würde ich mich sehr freuen. Um gemeinsam an euren Zielen zu arbeiten. Und für mehr Wohlbefinden, mentale Stärke und Gesundheit. 

Mein Weg - Die sportliche Laufbahn begann ich nicht etwa auf der Leichtathletikanlage, sondern im Wasser. Als Schwimmerin sammelte ich während einer ersten Phase Erfahrung als Leistungssportlerin, danach durfte ich diese als Trainerin der Nachwuchsmannschaft weitergeben. Das Begleiten der Athleten fasziniert mich. Kein Wunder, habe ich mich nun auch beim Laufen für diesen Weg entschieden. 

Im Frühling 2018 habe ich die Ausbildung zur ESA Leiterin Running (Swiss Athletics) abgeschlossen. Dieses Wissen und meine langjährige Sporterfahrung gebe ich nun in meinen Kursen weiter. 

Laufeldorado Adelboden

Mein Laufeldorado - Die Trails rund um Adelboden sind für Läufer wie gemacht. Ob geradeaus oder kupiert: Hier findet jeder seine Runde, atemberaubende Aussichten inklusive. Wer bereits einmal mit den ersten Sonnenstrahlen beim tosenden Engstligenfall stand und das glitzernde Naturschauspiel beobachtet hat, weiss, was ich meine.  

Ich passe die Streckenwahl immer der jeweiligen Gruppe an, denn das Laufen soll richtig Spass machen. Nur dann kann von der positiven Wirkung auf Leistung, Gesundheit und Wohlbefinden profitiert werden. Daran messe ich den Fortschritt und niemals an der Geschwindigkeit. 

Lauftreff Berner Oberland

WomensRunning Weekend 
Adelboden

28. bis 30. August /11. bis 13. September 2020

Im ersten WomensRunnning Weekend entdecken wir gemeinsam die fantastische Adelbodner Bergwelt und sammeln dabei alles, was es für ein erfolgreiches und verletzungsfreies Läuferinnenleben braucht. Damit ihr euch bei jedem Laufschritt einfach wohlfühlt.